Rahasia Mencerahkan dan Memutihkan Gigi

Rifan Financindo Berjangka - - Jakarta Noda pada gigi dapat terjadi seiring bertambahnya usia, namun beberapa makanan, minuman dan bahkan obat kumur juga dapat menodainya.

Anda bisa melakukan perawatan sendiri yang dapat membantu memutihkan gigi dan menghindari zat yang menodai gigi, agar perubahan warna tidak berlanjut.

Dilansir dari webmd, Rabu (20/7/2016), gunakan rahasia ini untuk mengembalikan senyum cerah Anda yang menawan:

1. Baking soda dan sikat gigi lembut
Beberapa orang lebih suka menggunakan bahan rumahan, seperti baking soda dan sikat gigi lembut. Beberapa makanan seperti seledri, apel, air, pir, dan wortel juga memicu banyak air liur yang membantu membersihkan sisa-sisa makanan di gigi Anda.

Selain itu, permen karet tanpa gula juga dapat memicu banyak air liur. Bonus dari air liur tersebut, menetralkan asam yang menyebabkan kerusakan gigi. Sehingga, semakin banyak air liur, semakin baik untuk gigi kita.

2. Tidak merokok
Merokok tidak hanya buruk bagi kesehatan, namun juga merupakan penyebab noda pada gigi. Tembakau menyebabkan noda coklat yang menembus sela-sela gigi dan lubang email gigi. Noda tembakau, sulit dihapus dengan menyikat gigi saja. Selain itu, merokok juga menyebabkan bau mulut, penyakit gusi, dan meningkatkan risiko sebagian besar jenis kanker.

3. Hindari makanan penyebab noda gigi
Beberapa makanan dapat mengubah warna asli gigi Anda, contohnya seperti kopi, teh, soda , wine, buah beri, dan jus buah. Noda ini akan berkembang semakin jelas seiring usia bertambah. Sehingga lebih baik hindari atau setidaknya kurangi mengonsumsi makanan dan minuman tersebut.

Gigi yang putih berkilau tak hanya bisa Anda dapatkan dengan pemutih kimiawi atau dengan mengunjungi dokter gigi. Beberapa makanan alami ini juga bisa membantu senyum Anda jadi makin cemerlang. Dilansir dari YourTango, Selasa , (06/10/2015), makanan-makanan inilah yang bisa membuat gigi Anda menjadi lebih putih.

1. Stroberi

Stroberi kaya akan asam folat yang akan secara alami akan mengexfoliate sekaligus mengangkat dan membersihkan berbagai kotoran yang tertinggal di gigi Anda.

2. Kacang-kacangan

Tak hanya memiliki efek alkaline, kacang-kacangan seperti almond dan biji bunga matahari juga kaya akan lemak tak jenuh yang akan menjaga kesehatan gigi dan gusi. Menjadikan mulut dan gigi Anda sehat dan segar.

3. Nanas

Enzim bromelain yang terkandung dalam nanas adalah penghilang noda alami yang akan menghancurkan plak. Plak pada gigi dapat mengikis enamel gigi Anda dan membuatnya kuning dan rapuh.

4. Buah dan sayuran renyah

Buah dan sayuran renyah seperti apel, wortel dan seledri memiliki kemampuan untuk mengeksfoliasi gigi Anda dan mengangkat kotoran yang tertinggal. Menggosokkannya pada gigi Anda bisa menjadikan gigi lebih putih.

5. Coklat hitam

Coklat hitam tak hanya baik untuk kesehatan tubuh Anda. Dr. Sivan Fenkel seorang dokter gigi ahli kosmetik di New York, Amerika mengatakan bahwa zat tertentu yang ditemukan dalam coklat lebih manjur dan efektif dalam membersihkan gigi Anda dibandingkan flouride. Coklat akan membersihkan gigi Anda dan menjadikannya lebih putih cemerlang.  Rifan Financindo Berjangka